ナオ 27歳

撮る前の、?軌道したらインカメになってるあるある(?･??･??)w



お盆からのケガと外の暑さと、
なんやかんや色々疲れちゃってやっぱり私精神的にきてるわ?


泣くほどの事でもないのに涙出たりするもんな?



そういえば

明日から6,7月お休みしてた
ジムに復帰なんです?



左腕を完全に使わず、下半身トレーニングや
寝転がってするお尻や体感のトレーニングを???♀??


精神的にも体力的にもHP増やさなきゃ?????




ドクターストップではないので、
回数消化しないともったいない…ということで

ご迷惑にならないようにトレーニングできるそうなので明日から行きます??



あ、充分図々しいくらいケチケチやん?

意外と精神的にも元気やん?


と思う(?･??･??)
けどしんどいときもあるの?もちろん接客で精神的に辛いことはないです?
これは昔から変わらず?????




本当は久しぶりの1発目はベンチプレスがしたかった?






1番好きなトレーニングです?



1番嫌いなのはスクワット?
でも嫌いだから頑張る??????





そういえば今日で夏休みも終わりですね?


明日から平日はお出かけしても少し人が少なくなりそうで、
平日ラバーな私にとってはちょっと嬉しいです??


よし、明日から頑張ろう??